Produkteksperter bruker mange timer på forskning og testing for å hjelpe deg med å finne de beste produktene. Hvert produkt er personlig valgt ut av vårt team. Om du kjøper noe via lenker fra vårt innhold, kan vi tjene en liten kommisjon som hjelper med å støtte vårt arbeid.

Topp 5 beste blodtrykksmålere

Blodtrykket vårt måles i arteriene, eller pulsårene, våre. Et for høyt blodtrykk kan være skadelig, og tegn på flere helseproblemer. For å holde oversikt over blodtrykket bruker man en blodtrykksmåler. Det er en maskin som måler trykket i en pulsåre ved bruk av en mansjett. Mansjetten festes til kroppen, som oftest på overarmen eller håndleddet. Å måle blodtrykket hjemme er nyttig for de som av ulike grunner trenger å sjekke blodtrykket ofte. Det kan også gi mer nøyaktige målinger – fordi man sitter avslappet i eget hjem fremfor på et legekontor. En egen måler gir som regel også tilgang til tidligere målinger man har tatt, slik at man enkelt kan holde oversikt over resultatene og se om det er noen avvik. Men hvilken blodtrykksmåler må man kjøpe, og hva bør man se etter i en?

Vi har laget en testoversikt for å hjelpe deg på veien mot anskaffelse av en blodtrykksmåler. Etter testen har vi laget en gjennomgang av hva slags funksjoner du bør se etter, hvordan den brukes og vedlikeholdes – og helt tilslutt finner du oversikt over ofte stilte spørsmål rundt blodtrykk og blodtrykksmåling. Les deg gjennom vår test og få full innsikt i hva man bør tenke på når det gjelder kjøp og bruk av blodtrykksmåler!

HVORFOR SKAL MAN STOLE PÅ OSS?

Målet vårt er å gi deg det aller beste produktet på markedet! Derfor jobber teamet vårt hardt med å gjøre grundige undersøkelser før de publiserer de beste produktene. Les mer For å beholde 100% objektivitet godtar vi aldri penger, produkter eller andre betalingsmåter for analysen vår!

Beurer BM55

 Beurer BM55
BEST I TEST

Fordeler

  • Enkel å bruke  
  • Komfortabel på alle armstørrelser 
  • Rikelig med datalagring for opp til to brukere 
  • Fint design
  • Lettlest bakgrunnsbelyst skjerm  

Ulemper

  • Noe kort batteritid  
  • Instruksjonene som følger med kan være vanskelig å forstå  

Anmeldelse

Denne måleren er kåret til best i test – rett og slett fordi den har det du ser etter i en blodtrykksmåler. Tre medisinske organisasjoner i “American Heart Association” har anbefalt denne, og det ikke uten grunn. Med denne enheten tilbyr Beurer et førsteklasses produkt for helautomatisk blodtrykksmåling på overarmen, som gir brukeren muligheten til å laste måleverdiene inn i den tilsvarende Beurer HealthManager-programvaren via USB-tilkobling og evaluere dataene der. Den hvitbelyste XL-skjermen er ikke bare lett å lese fra – den passer også perfekt til det lyse utseendet på selve maskinen. Enheten er enkel å bruke takket være den opplyste START / STOP-knappen.

Leser man brukeranmeldelser så ser man at de er fornøyde med at denne passer fint og komfortabelt på alle armstørrelser, men at de synes batteritiden er noe kort. BM 55 følger deg med indikator når det er lav batteritid igjen, så du får tid til å bytte batterier når det er tid for det. De medfølgende instruksjonene kan også være forvirrende, noe som er synd for denne er egentlig veldig enkel i bruk. Ytterligere funksjoner til BM 55 inkluderer 2 minneplasser, notifikasjon når du bruker den feil, automatisk avkobling samt visning av dato og klokkeslett. Det er også mulig å få tilgang til gjennomsnittsverdien for alle lagrede målinger og blodtrykk for morgen og kveld de siste sju dagene. En deteksjonsfunksjon for arytmi oppdager hjertearytmi og advarer brukeren om dette. Enheten har en integrert automatisk forhåndsvalg og tømming for målingen. Rett og slett en blodtrykksmåler som inneholder de funksjonene mange av oss ser etter, derfor er denne blodtrykksmåleren best i test hos oss.

Spesifikasjoner

  • Type: Overarm
  • Mansjett str: 22-42cm
  • Uregelmessig hjerterytmedetektor: Ja
  • Strømkilde: AAA batterier
  • Minne: 2 x 60
  • Synkronisering: USB
  • Garanti: 5 år

Medisana BW 315

Medisana BW 315
BEST PÅ BUDSJETT 

Fordeler

  • Stort, lettleselig display 
  • Lav pris 
  • Mye lagringsplass 
  • Passer til håndledd i forskjellige størrelser 

Ulemper

  • Ikke like nøyaktige målinger som hos testvinneren  
  • Kan være vanskelig å justere 

Anmeldelse

Denne modellen fra Medisana er fint for deg på budsjett. Det store og lettleselige displayet gjør den svært brukervennlig. Du kan måle systolisk og diastolisk blodtrykk, hjertefrekvens, dato og klokkeslett. Målingen er klassifisert i henhold til WHO, men brukere melder fortsatt om at målingene ikke alltid er helt nøyaktige. Med tanke på prisen får du dog det du betaler for.

Den er enkel å bruke, selv om justeringen av selve mansjetten kan oppleves vanskelig, spesielt om du sliter med bevegelighet i hendene. Mansjetten passer til både tynne og store håndledd. Ved hjelp av fargene grønn, gul og rød kan du umiddelbart se om det målede blodtrykket er innen- eller utenfor normalområdet. Den har 120 lagringsplasser for 2 brukere, og den beregner også gjennomsnittsverdien for de tre siste målingene. Pakken inneholder 1 blodtrykksmåler, 1 mansjett og 1 myk oppbevaringseske – så du trygt kan bære den med deg. Dette er en enkel måler som ikke helt kan måle seg med de beste i klassen, men fortsatt anbefales til deg som er på budsjett.  

Spesifikasjoner

  • Type: Håndledd
  • Mansjett str: 12.5-21.5cm
  • Uregelmessig hjerterytmedetektor: Ja
  • Strømkilde: AAA batterier
  • Minne: 2 x 120
  • Synkronisering: USB
  • Garanti: 2 år

Beurer BM 45

Beurer BM 45
RIMELIGSTE ALTERNATIV

Fordeler

  • Blodtrykksmåler til rimelig pris
  • Brukervennlig  
  • Stor skjerm, lett å lese
  • Lavtbatteri indikator 

Ulemper

  • Høylytt 
  • Tregt luftutslipp  

Anmeldelse

Dette er et svært rimelig blodtrykksapparat for overarmen. Målingene er lett å lese av takket være den hvite skjermen. Desuten er det store tall på displayet noe som gjør dette til en svært brukervennlig modell. For å starte måleprosessen trykker du på den store knappen. Beurer BM 45 lagrer en gjennomsnittsverdi basert på målingene i løpet av de siste 7 dagene, og indikerer når det er på tide å bytte batteri. Den slår seg av automatisk, slik at den ikke bruker masse unødvendig batteri. Båndet passer på overarmer på 22 til 36 centimeter. Andre funksjoner blodtrykksmåleren byr på er at den viser klokkeslett og data, systolisk og diastolisk trykk, den følger WHO-klassifiseringen, og appikasjonsfeilmelding.

Enkelte brukere melder at modellen har et tregt luftslipp, og at den bråker noe når den pumper. Men med prisen i tankene får du mye for pengene med denne modellen, og den anbefales dersom du ønsker det så billig som mulig uten at det har for mange konsekvenser for kvalitet. Med får du oppbevaringsveske og batterier. Beurer BM 45 er sertifisert av “European Society of Hypertension” som klasse 2 medisinsk utsyr.

Spesifikasjoner

  • Type:Overarm
  • Mansjett str: 22-36cm
  • Uregelmessig hjerterytmedetektor: Ja
  • Strømkilde: AA batterier
  • Minne: 2 x 60
  • Synkronisering: USB
  • Garanti: 2 år

QardioArm

QardioArm
MEST KOMPAKT

Fordeler

  • Stilrent og kompakt design  
  • Klare blodtrykksmålinger
  • Velfungerende app  
  • Enkel i bruk  

Ulemper

  • Mansjetten kan være vanskelig å påføre rundt armen  
  • Ikke kompatibel med Microsoft HealthVault

Anmeldelse

QardioArm har et stilig og kompakt design, hvilket gjør at du alltid kan ha den med deg, og bruke den hvor som helst. Den har faktisk funksjoner som lar deg geo-spore lesningene dine over lokasjon og tid. Den er trådløs, og fungerer sammen med den gratis Qardio Appen. Dette er superenkelt å sette opp, og forbedrer apparatets funksjon betraktelig. Denne byr på fler teknologiske funksjoner enn de andre nevnt i testen hittil, blant annen kan du sette opp et bildeslideshow som kan hjelpe deg slappe av under målingene. Velg enten mellom egne bilder eller Qardios bildegalleri, med bilder satt sammen med formålet å få deg til å slappe av. Dette gjør også at blodtrykksmålingen blir mer klar og nøyaktig.

Den måler ditt systoliske og diastoliske blodtrykk samt hjertefrekvens. Den gir deg også notifikasjoner om uregelmessig hjerterytme. Mansjetten oppleves noe vanskelig å få på plass rundt armen, men når det er gjort går resten som en drøm. Appen er integrert med Apple Health og Apple Watch eller S Health på Android-enheter, men enkelte brukere vil synes det er synd at den ikke også er kompativel med Microsoft HealthVault. Dette er en stilfull og moderne blodtrykksmåler, som gjør det spesielt enkelt for deg å holde oversikt over dataene dine.  

Spesifikasjoner

  • Type: Overarm
  • Mansjett str: 22-37cm
  • Uregelmessig hjerterytmedetektor: Ja
  • Strømkilde: AAA batterier
  • Minne: 2 x 60
  • Synkronisering: Bluetooth
  • Garanti: 1 år

Beurer BM 85

Beurer BM 85
VERDT Å NEVNE

Fordeler

  • Touchskjerm
  • Kompatibel med iOs og Android 
  • Enkel å operere 
  • Mansjett som kan tilpasses mange størrelser 

Ulemper

  • Forvirrende medfølgende instruksjoner
  • Har litt å gå på når det kommer til kompabilitet med Windows  

Anmeldelse

Dette er den siste blodtrykksmåleren vi har valgt å inkludere i testen, og er den tredje modellen fra Beurer vi nevner. BM 85 modellen kommer med en stor og lettleselig touchskjerm. I likhet med de andre Beurer modellene har denne 2 x 60 minneplass, og lager et gjennomsnitt av målingene dine for de siste syv dagene. Den måler sytolisk og diastolisk trykk, og varsler også om uregelmessig hjerterytme.

Den er kompativel med iOS, Android, Mac og pc, men brukere melder om at det kan være forvirrende å overføre dataene til Windows, med mindre du er en erfaren PC bruker. Dataene kan overføres enten via USB eller Bluetooth, og lar deg holde oversikt over dataene dine. Som med de tidligere modellene til Beurer passer denne et stort omfang brukere på armen, da den passer fra 22-36cm. Både oppsett og bruk er enkelt og lettforståelig, men de medfølgende instruksjoner har noen kunder meldt om at kan oppleves forvirrende. Klassifiseringen av resultater følger WHO sitt målesystem. Måleren stenger seg av automatisk, slik at den sparer batterier når den ikke er i bruk.

Spesifikasjoner

  • Type: Overarm
  • Mansjett str: 22-36cm
  • Uregelmessig hjerterytmedetektor: Ja
  • Strømkilde: AAA batterier
  • Minne: 2 x 60
  • Synkronisering: Bluetooth, USB
  • Garanti: 5 år

Kjøpsguide

Ulike typer blodtrykksmålere

Det finnes ulike typer blodtrykksmaskiner, men hvilken er mest nøyaktig og hva bør du kjøpe? Her går vi gjennom de ulike typene

Overarmsmåler

Overarmsmålere kommer med en mansjett som du fester rundt overarmen. Det er to ulike typer overmsmålere.

  • Manuell blodtrykksmåler – blodtrykk angis i måleenheten kvikksølv. Man bruker en mansjett rundt overarmen, her er det viktig at man bruker riktig størrelse for å få nøyaktig måling. Bruker man for liten mansjett vil blodtrykket måles for høyt, er den for stor måler den for lavt.
  • Automatisk blodtrykksmåler – automatisk eller elektrisk blodtrykksmåler sjekker blodtrykket ved å måle det maksimale oscillatoriske trykket i mansjetten. Dette tilsvarer det gjennomsnittlige intraartierielle trykket. Denne metoden er mer sårbar for feil enn hos andre målemetoden, for eksempel arytmier eller stive årer hos eldre.

Håndleddsmåler

Her festes en liten mansjett rundt håndleddet. Disse er veldig sensitive til kroppens posisjon, og for å få en nøyaktig måling må armen og hjertet ditt ligge på samme nivå. Arteriene i håndleddet er nemlig smale, og ligger ikke så dypt under huden som på overarmen. Det finnes imidlertid noen som ikke kan bruke overarmsmåler, enten fordi mansjetten ikke passer på armen eller fordi det av ulike grunner er for smertefullt. I de tilfellene kan man bruke håndleddsmåler. Skal du bruke denne metoden, anbefales det at du tar med maskinen din til legen, slik at legen først kan teste blodtrykksmålet ditt og dere kan sammenligne resultatene med maskinen din for å sjekke nøyaktighet.

Blodtrykksmåler til fingeren

Denne typen kalles et pulsoksymeter, og festes som en klype på fingeren. Denne kan brukes til å måle systolisk trykk. Det gjør den ved å beregne oksygenmetningen i små arterier. Dersom du har dårlig blodoverføring til fingeren kan denne måleren fungere dårlig for deg. Har du for eksempel kald hud eller dårlig sirkulasjon vil det gi ukorrekte målinger. Denne metoden er dog uten smerter for de fleste pasienter, ettersom man kun fester en klype på fingeren. Denne er liten og praktisk å bruke, og man slipper forstyrrende elementer som ledninger og lignende.

Hvilken blodtrykksmåler er ansett som mest presis?

Som vi nevnte ovenfor, kan blodtrykksmålere til håndledd eller finger vise mindre korrekte målinger enn overarmen. Det er metoden på overarm som også er en favoritt hos helsepersonell. Har du målt blodtrykket hos legen er det mest sannsynlig denne typen du har brukt. Det er også et pluss, og spesielt for de uerfarne, å bruke en metode man er kjent med fra før av. Når vi eldes, kan blodkarene bli smalere på grunn av forkalkning, eller stivne på grunn av arteriosklerose. Dette påvirker spesielt arteriene i håndleddet, ettersom de er lengre borte fra hjertet, noe som gjør en presis måling vanskeligere. Av denne grunn bør eldre mennesker og røykere måle på overarmen.

Håndleddblodtrykksmålere er for eksempel ikke egnet for pasienter med diabetes, da arteriene kan være forkalkede eller porøse. Feilaktige resultater kan komme fra måling på håndledd hvis du har hjertearytmi og endringer i arteriene i håndleddet, noe som kan komme med alderen. Arteriene i overarmen er mindre sensitiv til disse tingene, derfor anses blodtrykksmåling i overarmen som mest korrekt, og er typen som anbefales. Har du imidlertid begrensninger som stopper deg fra å kunne måle på overarmen, finnes det målere til håndledd og finger som duger. Les nøye gjennom tester og anmeldelser før du bestiller, for å forsikre deg en så nøyaktig måling som mulig.

Viktige funksjoner hos en blodtrykksmåler

Det er visse funksjoner som er viktige når vi skal velge en optimal blodtrykksmåler. For at du skal være i stand til å velge en måler av kvalitet, er det derfor viktig at du er klar over disse tingene. Funksjoner som nøyaktighet, lettleselighet og hvor enkel den er å frakte med seg er viktige. Her er funksjonene du bør se etter før du går til anskaffelse av ny blodtrykksmåler, og hvorfor de spiller en rolle:

Nøyaktighet

Den klart viktigste funksjonen hos en blodtrykksmåler er nøyaktighet. For at du skal få nøyaktige resultater, er det ting du kan passe på selv også. Det er viktig at du slapper av og ikke er nervøs og stresset – en brukervennlig måler vil hjelpe på dette. Pass på posisjonen din, at kroppen din er posert riktig i henhold til målerens instruksjoner. Men viktigst er det å kjøpe nettopp en blodtrykksmåler av kvalitet. Dette kan du dobbeltsjekke ved å for eksempel dra til legen og sammenligne resultatene legen gir deg med resultatene du får med egen blodmåler. Les brukeranmeldelser, og pass på at du kjøper en som er kjent for å gi nøyaktige målinger.

Lettleselighet

For at brukeren skal forstå blodtrykksmålingene, er det klart det er viktig at det er lett å lese av resultatene. Det er også viktig å forstå målingene og hva de betyr. Et stort display er det første som kan hjelpe med dette. Helst med godt opplyst skjerm og tydelige bokstaver. At knappene og ikonene er lett å forstå seg på bidrar også til lettleselighet. Du kan sammenligne resultatene dine med denne tabellen, som sier noe om hva blodtrykket ditt betyr:

med24

Uregelmessig hjerterytmedetektor

Å oppdage uvanlig aktivitet i hjerterytmen din kan være ukomfortabelt – og også skremmende. Denne funksjonen forteller deg dersom du har uregelmessig hjerterytme.Funksjonen kan motvirke ulike type hjertesykdommer dersom de oppdages tidlig. Det kan være mange årsaker til uregelmessig hjerterytme – alt fra for mye koffein til mer alvorlige og potensielle årsaker. Derfor er det viktig å undersøke hva det kan det bety om dette oppdages, og spesielt om du har andre symptomer i tillegg bør du oppsøke medisinsk hjelp. Alle blodtrykksmålere i testen vår kommer med denne funksjonen.

Indikator for blodtrykksnivå

Mange digitale blodtrykksmålere kommer i dag med en indikator som forteller brukeren om hvorvidt blodtrykket er normalt eller om det er høyere eller lavere enn normalt. Grunnen til at denne funksjonen er veldig kjekk og vel verdt å se etter hos en måler, er at den forteller deg med en gang den måler noe man bør undersøke nærmere. Indikerer den unormalt blodtrykk kan det være grunn til bekymring og noe man bør ta på alvor. Mangler denne funksjonen derimot, må brukeren selv søke opp denne informasjonen og sammenligne resultater for å se om noen av resultatene ikke skiller seg ut fra resten. Denne funksjonen er altså både tidsbesparende og lur for helsen.

Tid på blodtrykksmålingen

De fleste blodtrykksmaskiner tar mellom 30 sekunder til 1 minutt på å ta målinger. Du vil sikkert at prosessen skal gå så kjapt som mulig, men noen blodtrykksmålere kan bruke lengre tid. Dette er fordi de tar 3 forskjellige målinger på samme tid og så samler et gjennomsnitt. Andre målere tar kun en kjapp måling. Den som tar flere målinger vil regne sammen gjennomsnittet og derfor vise mer nøyaktige resultater, enn hvis den kun tar en kjapp en. Det er derfor ikke nødvendigvis en dårlig ting om måleren tar litt lengre tid.

Bærbarhet

Mange kommer til å ville frakte blodtrykksmåleren med seg, derfor er det fint å se på hvor lett dette vil være. Jo mindre og lettere den er, jo lettere er den å ha med seg overalt. Det spørs også på hvor komplisert bruken er, om det er enkelt å måle blodtrykket ute i offentligheten. En annen ting man bør tenke på dersom man planlegger å ha med seg måleren på farta, er om den bruker batterier. Dersom den kommer med batterier kan man bruke den hvor som helst uten problemer (så lenge man har batterier), men noen målere funkerer kun om man kobler den til strøm i veggen.

Mansjettstørrelse og design

Det er viktig at man velger en mansjett som kommer i størrelsen du trenger. Er den for stor eller for liten, vil den ikke passe armen din ordentlig. Dessuten vil det gi ukorrekte resultater. Er den for liten, vil det vise et for høyt blodtrykk – og motsatt dersom mansjetten sitter for løst. Det er to typer design på mansjetter; en du kan putte armen gjennom og en du fester rundt armen. Begge fungerer like godt, så lenge man velger riktig størrelse.

Hvordan velge riktig størrelse?

For å vite hvilken størrelse du bør velge, mål centimeter rundt armen. Du kan deretter sjekke det opp mot denne modellen:

Arm omkrets  Vanlig mansjett størrelse
16-21 cm  “Barne”mansjett  
22-26 cm  “Liten voksen” mansjett  
27-34 cm  “Voksen” mansjett – standardmansjett 
35-44 cm  “Stor voksen” mansjett  

Hva er det beste designet?

Det beste designet er rett og slett det som passer aller best på armen. Det mest vanlige designet er det hvor du enten må putte armen gjennom mansjetten, eller de du fester rundt armen eller håndleddet og deretter strammer til. Det er ingen kvalitetsforskjeller i type design, så lenge du har riktig størrelse på mansjetten.

Brukervennlighet

Det er flere faktorer som hjelper på brukervennligheten. For det første, at enheten er enkel og kjapp å sette opp uten problemer. Så er det flere ting under bruk som gjør bruksopplevelsen bedre. Noen målere har displayet rett på armen, som kan gjøre det vanskeligere å lese av resultatene. Displayet bør være enkelt å se. Det bør også være opplyst og ha et tydelig og enkelt design som er lett å lese av. At mansjetten er enkel å putte på og stramme spiller også en rolle, noen kan være vanskelige å sette på selv. Det finnes også mansjetter man kan putte på over klærne, noe som gjør prosessen lettere.

Mulighet til å dele med flere brukere

Har du tenkt til å bruke blodtrykksappatet du skal kjøpe på flere brukere? Skal du dele den med familien din, for eksempel? Kanskje jobber du på bolig og skal bruke den på mer enn en bruker? Da er det viktig at du kjøper en som har mulighet til å lagre separate målinger for mer enn en person. Det er heldigvis mange blodtrykksmålere som kan dette, inkludert flere nevnt i testen vår. Om måleren du vurderer å kjøpe har mulighet til å lagre data for flere brukere vil du som regel kjapt finne ut om du leser produktinformasjonen.

Intern lagring

Målingeneblodtrykksmåleren din gjør, lagrer seg internt i enheten. Det er forskjellig mellom de ulike apparatene hvor mye de gir mulighet til å lagre. Noen kan, som nevnt i forrige avsnitt, lagre for flere brukere på en gang. Dette er fint om den skal brukes på flere. Det er også fint om den kan lagre så mye som mulig, fordi det gir deg bedre muligheter til å holde oversikt, og se endringer i, og gjennomsnittet av, resultatene dine over tid. Når du skal kjøpe ny måler, se derfor gjerne etter en med så mye lagringsplass som mulig. De kan dog koste mer, så tenk også på hvor mye lagringsplass du egentlig trenger og hva du er villig til å betale.

Trådløs tilkobling

Noen blodtrykksmålere har ingen monitor i det hele tatt, men er isteden trådløs koblet til en enhet, som for eksempel en smarttelefon. Da leser du resultatene dine på denne enheten, som kan være både telefon og datamaskin. Noen blodtrykksmaskiner har også både monitor og mulighet for trådløs tilkobling. Denne funksjonen er kjekk fordi mange vil finne den kjappere og enklere å bruke, og ofte kan du også lagre resultatene dine på enheten din – som gjør det lettere å holde oversikt og dele med andre. Flere og flere målere kommer, som med de fleste andre ting nå til dags, med funksjon for trådløs tilkobling.

Eksportere resultatene

Muligheten til å eksportere dataene til andre enheter er utrolig kjekt. Spesielt for de som aktivt ser på blodtrykket sitt og som vil kunne sammenligne resultatene over lengre tid. Det er tids- og energibesparende, fordi man slipper skrive ned resultatene selv. Det gjør det også enklere å vise resultatene til legen din, for eksempel. Ofte overføres disse med enten USB eller trådløs tilkobling, og mange blodtrykksmålere har medfølgende apper og programvare som lagrer all dataen din på samme sted. Noen apper har også muligheten til og kjapt dele resultatene dine med andre ved hjelp av kun et par tastetrykk.

Kjøpt blodtrykksmåler – hva nå?

Har du fått bestemt deg for hvilken type du skal kjøpe? Isåfall er det bare å si gratulerer, du har gått til innkjøp av ny blodtrykksmaskin. En kjekk, og i noen tilfeller nødvendig, investering for helsen din sin skyld. Noen har brukt blodtrykksmåler i mange år allerede og har god erfaring med hvordan den brukes. Andre er helt nye på området og har kanskje spørsmål de lurer på. Hvordan brukes den, og hva bør man tenke på under bruk? Hva gjør jeg hvis noe går i stykker? Vi har laget en guide til deg, som forhåpentligvis gjør bruken og vedlikeholdet av din nye blodtrykksmåler enklere:

Hvordan bruke en blodtrykksmåler?

Dette vil du finne ut ved å lese gjennom de medfølgende instruksjonene. I noen tilfeller så kan instruksjonene være forvirrende og ikke gi deg svar på det du lurer på, da kan du isåfall prøve å søke deg frem til bruksmetode på nettet eller spørre medisinsk personell. Her er også ting du bør tenke på:

  • Unngå røyking, koffein og mat 30 minutter før måling
  • Pass på at mansjetten sitter korrekt
  • Du skal kunne passe et par fingre mellom mansjetten og huden uten problemer
  • Pass på at du bruker den under klær dersom måleren krever det
  • Det beste er å ta en blodtrykksmåling både morgen og kveld, med tre målinger hver gang

For å forsikre deg om at du får så presise resultater som mulig, bør du ta med måleren til legen en gang i blant slik at du kan sammenligne resultatene med egen måler med resultatene du får hos legen.

Vedlikehold

Som med alt medisinsk utstyr, er det veldig viktig at du vedlikeholder blodtrykksmåleren din godt. Rutinert vedlikehold vil ikke bare forlenge livet til maskinen din, men også forsikre mer presise målinger generelt. Her er noen tips for å vedlike måleren din:

  • Undersøk utsiden av enheten for renhet og generell fysisk tilstand.
  • Undersøk strømkontakten for skader. Forsøk å vri bladene for å fastslå at de er sikre.
  • Undersøk kablene og deres avlastningsavlastninger for generell tilstand. Undersøk kabler nøye for å oppdage eventuelle brudd i isolasjonen.
  • Undersøk alle kontroller og brytere for fysisk tilstand, sikker montering og riktig bevegelse.
  • Bekreft at monitoren korrekt indikerer systolisk, diastolisk og gjennomsnittlig arterielt trykk ved å bytte transdusersimulatoren mellom to trykkinnstillinger og merke at det indikerte trykket i systolisk modus er høyest, gjennomsnittstrykket lavere og det diastoliske trykket lavest.
  • Pass på at du bytter til ny mansjett når den blir slitt ned, slik at du kontinuerlig har en stram og fin mansjett.
  • Bruk den i rolig og trygge omgivelser.
  • Vær forsiktig når du frakter den fra sted til sted. Ikke sleng den løst fra deg i en bag sammen med annet utstyr, pakk den trygt inn. Bruk alltid oppbevaringsvesken om det følger med en i pakken.

Kalibrering

Alle blodtrykksmålere krever kalibrering en gang i blant, det anbefales at man kalibrerer minst en gang annenhvert årFlere bedrifter tilbyr hjelp til kalibrering, men det kan også gjøres hjemme. Før du kalibrerer, pass på at du sitter rolig og avslappet i en stol i minst fem minutter. Sett så blodtrykksmansjetten på overarmen og velg den samme armen for hver avlesning. Mansjetten er nødt til å være plassert på samme horisontale nivå som hjertet. Start deretter maskinen like etter at mansjetten begynner å pumpe opp og starte målingen. Når målingen er tatt, tømmes mansjetten og viser en uttømningshastighet på 2-5 mmHg. Denne uttømmingshastigheten er en indikasjon på nøyaktig måling med blodtrykksmåler. Den endelige avlesningen vises på skjermen når prosessen er ferdig. Standardavlesningen for diastolisk bør ikke være høyere enn 80 og for systolisk rundt 120.

Garanti

Det er forskjellig fra modell til modell hvor mange års garanti som følger med blodtrykksmåleren. Lang garantitid er selvfølgelig et pluss, så sjekk dette før du bestiller.

Beste merker for blodtrykksmålere

Hvilket merke bør du gå for når du skal kjøpe ny blodtrykksmåler? Det er mange merker å velge mellom, men hvem er de beste? Når man kjøper nytt utstyr, og spesielt medisinsk- og helseutstyr, er det alltid lurt og trygt ågå for anerkjente merker. I tillegg til produktene de tilbyr, er det et pluss om de tilbyr god kundeservice. Her får du en introduksjon til noen av de beste merkene for blodtrykksmålere:

Beurer

Beurer har vært markedsledende innenfor helse og velvære i over 100 år. De tilbyr alt fra medisinske produkter spesialisert på forebygging, til massasjeprodukter og pulsmålere. Rett og slett alt du behøver for en sunn livsstil. Beurer følger med på, og tilpasser seg nye trender kontinuerlig. De er i toppsjiktet når det kommer til blodtrykksmålere og har hele 3 modeller inkludert i testen vår.

Medisana

Medisana sier at “ingenting er viktigere for folk enn helsen deres” og det reflekterer også produktutvalget deres. Medisana er i dag en ledede helsespesialist, og de opererer i hjemmepleie-markedet. De har en visjon om å hjelpe mennesker til å overvåke sin egen helsetilstand og kunne pleie seg selv uten risiko.

Qardio

Qardio ble grunnlagt med målet om å endre helsepleieindustrien med enklere, smartere og mer effektive løsninger for alle: helsebevisste brukere, pasienter, leger og helsepersonell. De har mottatt flere priser for produktene sine, og tilbyr produkter som skal gjøre personlig helseovervåking enklere ved hjelp av innovativ teknologi og smart design.

FAQ

Hvordan bruke blodtrykksmåler hjemme?

Bla opp i innlegget for å lese mer detaljert gjennomgang, men gode huskeregler:
– Sitt stille og korrekt
– Mål på samme tid hver dag
– Ta flere målinger for presist resultat
– Mål inntil huden

Hva er normalt blodtrykk?

Et blodtrykk rundt 120/80 regnes som et fint blodtrykk hos voksne. Normalt blodtrykk for barn endres med alderen, det er ikke en fast grense slik som for voksne.

Hvilken tid på dagen er best å bruke blodtrykksmåler?

Best er det om du utfører to målinger om dagen, en om morgenen på tom mage og den andre før du spiser middag.

Høyt blodtrykk

Det finnes ingen helt definitiv grense for hva som er så høyt blodtrykk at det er skadelig, men er blodtrykket over 140/90 så defineres det som for høyt, eller hypertensjon.

Hva er symptomer på høyt blodtrykk?

Noe av problematikken rundt høyt blodtrykk, er at det er sjeldent det gir symptomer i det hele tatt. Derfor er det så viktig å måle blodtrykket ditt. Man kan likevel oppleve symptomer i enkelte tilfeller. Disse kan være svimmelhet, hodepine, tretthet, neseblod, forvirring og hjertebank. Dette er symptomer som også kan skyldes andre ting, men skulle du få dem bør du sjekke blodtrykket for å være sikker.

Hvordan få lavere blodtrykk?

Det er mye man kan gjøre selv for å få lavere blodtrykk. Forskning viser at sunn livsstil med mye fysisk aktivitet, sunt kosthold, null tobakk og lite alkohol har positiv innvirkning på blodtrykket. For noen er det genetiske faktorer som spiller inn og i de tilfeller vil medisin være beste løsningen. Snakk med legen din og finn ut av en behandlingsmetode sammen.

Lavt blodtrykk

Det finnes ingen klar grense på hva som er normalt blodtrykk og hva som er lavt. Det sees ikke på som usunt åha for lavt uttrykk så lenge du er frisk ellers. Som regel sier man at systolisk blodtrykk under 100 mm Hg er lavt blodtrykk.

Hva forårsaker høyt blodtrykk?

Alder, arvelighet og livsstil er alle faktorer som spiller inn. Det er noen faktorer som øker risikoen for høyt blodtrykk, blant annet at du blir eldre, har høy BMI, lite fysisk aktiv, spiser mye salt mat og lite grønt, røyking og høyt alkoholinntak.

Hva er forskjellen på systolisk og diastolisk blodtrykk?

Det systoliske er det høyeste tallet, og viser trykket som er i årene dine når hjertet trekker seg sammen og pumper blodet ut i kroppen. Det dialostiske er det laveste tallet, og det er det laveste trykket i årene dine når hjertet ditt slapper av mellom to hjerteslag, før det fylles med blod igjen.

Mine personlige resultater er forskjellige fra de fra legen min, hvor stor forskjell er ok?

Eksperter anbefaler at du bruker en blodtrykksmåler som ikke differerer mer enn 10 mm Hg fra resultatene du får hos legen din.

Konklusjon

En blodtrykksmåler er en god investering for helsen din, og det er viktig at du kjøper en som gir deg presise resultater. Vi håper vår gjennomgang har gitt deg mer innsikt i hva en blodtrykksmåler er, og hvilken du bør gå til anskaffelse av. Det er mange modeller å velge mellom, og vi har plukket ut noen vi mener bemerker seg ekstra ut ifra forskjellige behov. Beurer BM 45 står som vår klare testvinner, på grunn av brukervennlighet, design og en ekstra stor mansjett som passer for mange armstørrelser. Uansett hvilken du velger, er det viktig å passe på vedlikehold av maskinen – slik at du er garantert at den måler presist og nøye, og at den kan fortsette å måle for deg i flere år til.

Vurder denne artikkelen!
Total: 3 Gjennomsnitt: 4
Back to top button